【极简主义下的幸福理财10】

                                                找回被手机偷走的时间

       著名的笔外意象创始人梅国云曾创作了一幅作品《手机》，形象地将人的手和机结合在了一起，称之为“生物手机”。

       不知道从什么时候开始，手机已经成为了我们须臾不可少的部分。我们不知道手机爱我们，还是我们爱手机，我们只知道：我们和手机已经不能分开。

      有一个段子是这样说的：“有人说我每天要拿手机很多次，其实只有一次：早上起床拿起来，晚上睡觉时放下。”

      科学研究表明，人们现在看手机的时间间隔是6分钟。也就是说，每隔6分钟，人们就会下意识地看一下手机。无论是地铁、餐厅，亦或是家庭中，手机已经成为各种场合出镜率最高的对象。

       不知道你有没有算过：我每天拿着手机消耗的时间是多少？

       你可能常常会有这样的感觉：早上起来，随便打开微信圈翻看一遍，一个小时就过去了；有时候无意中打开手机浏览器看一则新闻，马上会被链接的另一条吸引，于是当自己看完一圈新闻的时候，发现一个小时过去了；有时候打开消消乐，刚开始只是想过一关，但不知不觉连续闯了好几关，欲罢不能，最后一个小时，甚至两个小时过去了……我们处在一个知识爆炸、科技爆炸、互联网为王的时代，从来没有哪一个时代，被互联网裹挟着向前。

      上班时间往往忙碌，见缝插针之余，手机将碎片时间挤占得分秒不剩。

     我曾经去一家面馆吃面，当时面馆大约有5桌客人，里面有情侣，有夫妻，有朋友，还有独自坐着吃面的人，都在无一例外地做同一件事：边吃面，边玩手机。

      时间都去哪了？

      

      人们常说：人与人之间的差距拉开取决于下班后的8小时。

      那你是否惶恐不安地想过：你的下班后8小时，正残酷被手机吞噬？

      不知道你们是否有过这样的体验：下班后，一身疲累地回到家，7点简单吃了饭，8点洗了澡，8点半后就窝在沙发上，忍不住拿出了手机。打开手机后，看看新闻、微信聊聊天、看看朋友圈，点个赞，嗯打开某宝，搜索自己有可能想买的东西……哇，时间怎么就到11点了？我什么都还没干呢？

      关键，这个时候，你还在想着：刚才的文章没看完，看完再睡吧。

      我们处在大数据时代，资讯精准定位，无论是你浏览的新闻，还是你刚刚结束的购物，殊不知你浏览的痕迹都已经被采集，网站会根据你的喜好，不断推出吸引你的资讯或者爆款，你意外的“钟意”往往来源于网站精细地分析后的精准推荐。

      所有一切，都是精准预设。

     你在手机上花费时间，你看起来毫无损失，殊不知，时间才是最昂贵的。

     我们用本可以发展我们自己、提升我们自己的宝贵时间，用于各个网站、各个APP的切换，时间就这样一点点被偷走。

      手机的优势不言而喻。

      滴滴出行、美团外卖等，让我们享受着手机带来的便捷。

      屋子脏了，上城市生活网站家政公司；想出行，滴滴快车、共享单车；不想做饭，美团啊；机票、火车票，支付宝、携程等随时在线……手机正以前所未有的方式，改变着我们的生活。

     从某种程度上来说，它就是一把双刃剑。

     成为手机的主人还是奴隶，取决与我们如何克制自己的欲望，如何用意志力对抗手机的诱惑，而后去充分利用手机的功能，让手机成为自我提升的利器。

     Ayawawa在最近的推送中做了一期专题《女神手机里只有美团秀秀？错！她们还用这些APP》。收到了很多粉丝的反馈，比如：

           ——最喜欢的学习类app是onenote ，我主要是用它来做笔记，编辑功能超级强大，在电脑上编辑整理笔记之后，手机上隔个两分钟也能同步，这样就可以在地铁上学习啦！

    ——首推罗振宇老师推出的得到App，口号就是向终生学习者致敬。利用碎片时间随时随地听最前沿的学者们分享知识，无论历史人文、艺术鉴赏、经济学、管理学、心理学都能找到非常好的专栏。每天打开次数比支付宝还多的App。

    ——开卷有益，阅读器，用来看书，功能强大，除了txt还支持压缩包直接打开，还有看漫画和ptf功能。

     ——推荐两个阅读APP，一个是京东阅读，一个是当当读书，两款阅读APP都很出色，功能完善，阅读界面舒适，标记和摘录使用起来都很方便，还有讨论区可以交流感想，喜欢读书的人一定都会喜欢这种畅谈的感觉。另外两家还会时不时有电子书打折限免活动，配合对比着买能把省钱进行到底，值得同时拥有。

    ——因为小时候家庭条件不太好，自己放弃了学业，念了个中专出来工作，后来自己学习考证走上不归路，英语渣得看不下去，后来经一个在国外的朋友介绍的APP百词斩，个人觉得很不错，可以从基础开始学，每天给自己设定课程任务，APP里面还有几种记单词的方式，我一般是全开随机出题，练习日常口语，现在进步了不少，有英语基础比较差的可以试试，我自己觉得前期就报培训班没有什么用，先把基础打好再去培训班应该会学得比较快。

     ——分享两个最实用的给各位美丽可爱的仙女们：1.喜马拉雅FM：每天早晨睁开眼睛躺着练腿的时间插上耳机听古典音乐，把学与思结合，还可以享受小助手甜美清脆的嗓音，起来后一天都充满正能量！ 这个app还可以用来听史书和英文广播，让你不断充实知识面，保持学习的状态。2.keep：我用过的最好的健身app。坚持了很久，用来练瑜伽，练马甲线和腰臀。身高只有158，但是体重82，c杯，腰臀比0.72。矮个子女生最怕胖，保持好身材的诀窍就是管住嘴，迈开腿。每天跟着keep走，燃脂塑形没烦恼。作为一个女孩子，好看的皮囊和有趣的灵魂，缺一不可。

      ——第一个：有道云笔记。这是一个能做笔记和分享笔记的软件，每天15点看娃娃姐的微信推送，我就会一起打开这个软件，一边阅读一边会摘录和做笔记； 第二个：随手记。这个软件记账的，目前老公还没有完成雄性竞争，家里财政没有落到我手上，但是我觉得我先养成记账的习惯也很不错呢，可以培养到自己理财的能力。 

      ——自我提升道路上的好帮手，例如"VOA"跟"金山词霸"，前一个用来早起听英文新闻，后一个会自动把单词以及英语谚语变成手机屏保，等公车排队伍的时候一划一划就能知晓好多，真的很棒。

          ——1、无痛苦英语阅读：mp3 books app配合audiobook。我一直都是文科学渣，英语里阅读尤其差，给我一篇文章读几行就没耐心读下去，有不懂的词就卡住下不去。有一次因为一本英文小说的封面很好看准备买电子书，阴差阳错地买了audiobook，打开新世界的大门！挂上耳机零碎时间都能阅读：上下班坐车、散步、做家务。很多英国朗读者都非常优秀，有些剧情类小说的阅读感受不亚于看连续剧。遇到不懂的词，不会被停下，而是主动前进根据上下文也自然听懂。现在已经看了好几本书了，觉得很充实也很有趣。2、时间管理app: befocus app，是“番茄钟”类app，重度顽固拖延症者切忌用太复杂的工具，番茄钟简单易行。

       ——“挖财记账理财”的记账app我觉得很好用，记录自己的收入和支出，一个月支出可以很方便看，这样就知道自己钱花哪儿去了，哪里花的最多，方便管理总结自己的消费。

    ——强推一个app叫做“红心相通”，主要做的是公益社交，里面有很多各种类型的公益活动，我是报名参加了他们北京奥森的一个公益跑的活动，然后认识了现在的男票，和我一样热爱公益热爱运动，现在两个人经常一起结伴锻炼，参加公益活动！所以说抱怨圈子太小找不到男票的小仙女一定要去自己爱好的圈子里多参加活动，缘分很快就会到哒而且我相信，热爱公益热爱运动的男孩纸一定不会差。因为经常参加公益活动，现在身边的朋友也都说我越来越阳光有活力啦。

      ——实用有趣的APP大推介，我向娃娃推荐timi记账app，坚持用了1年了，当初也是从众多app中挑选出的，特点是可以导出excel到邮箱，可以同时记录不同类别的账本，例如自我消费，宝宝用品消费，日常生活消费，人情往来记录，等等。预算制定，收支图表汇总都有，大大的好，推荐给大家。

          ——推荐一款时间记录软件——爱时间，这款软件的功能是记录每天的时间都用在什么地方了，可

以帮助我们更好地了解自己，更好地管理自己。功能强大，设计纯粹，还非常好看。

    ——现在是新手宝妈一枚，没有太多自己的时间。推荐两个好用的app。读书用”有书共读”听语音，，一起打卡督促自己完成阅读。育儿用“育学园”app，了解更多科学的育儿知识。

   ……

     

      极简主义也体现手机的极简，选择自己最需要的、能够提升自己的软件，少而精。

     这不仅取决于自己手机的容量，更重要的在于，我们可以妥善把控自己的时间，将在被手机偷走的时间找回来，合理安排这些时间，让自己的时间不会被“偷偷耗电”。

     所以，从现在开始，打开手机，计算自己手机APP中哪些是最消耗时间又不能让自己得到提升的，果断卸载吧。

    我们一起做手机的主人，不做奴隶。