健身达人自创上吊式健身法 专家称太危险 理好财4月19日讯 辽宁沈阳,57岁的健身达人孙荣春因患颈椎、腰椎疾病,2年前自创“上吊式”健身法。他说通过锻炼,疼痛缓解了很多,还收了不少徒弟。 专家称,颈椎牵引是临床上较常用的治疗方式,但吊着脖子锻炼太危险了。