别忽视物理降温

　　儿童发烧需要按时服用退烧药退烧，没有烧无需按时用药，但若是体温在服药退烧后1-2小时又开始上升，没有到规定可再次服药时间该怎么办呢?王维洁建议，这种情况首选物理降温：

　　1.头部冷湿敷：用20-30摄氏度温水浸湿软毛巾后，稍微挤压，待到不滴水了，折好置于孩子前额，每3-5分钟更换一次。

　　2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半袋，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于宝宝后脑勺枕部，适用于体温大于39℃以上的高热。

　　3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头部、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　　4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦擦大血管的部位，如头颈部、腹股沟、四肢和背部。家长需要特别注意擦拭酒精的浓度，一般医院消毒使用的酒精棉球是75%浓度，使用高浓度的酒精擦浴过程中容易通过皮肤毛孔吸收进入血管，引起孩子昏昏沉沉类似酒精中毒的表现。

　　值得注意的是，当孩子发烧时，如果小手热乎乎的，说明发烧已经烧到顶峰，这时候的温水洗澡可以帮助散热降温。如果在发烧时小手冰凉，说明体温还会继续上升，这时候家长可以用温水帮孩子擦身、温水泡脚散热，不要给孩子温水洗澡，因为这时候洗澡会使孩子因为散热过多出现寒颤，皮肤发紫等症状。