擎旗手在旗杆上挂砖块水壶训练 总重量超过30斤 今年国庆阅兵,仪仗方队将护卫党旗、国旗、军旗走在徒步方队最前方,引领受阅部队接受检阅。 行进过程中,三面旗帜要对正标齐、高度一致。 擎旗手进行端旗耐力训练时,要在7斤半的旗杆上系砖块练臂力,挂水壶练平衡,总重超30斤。