具体是这样调整的：

　　1、定额调整

　　每人每月增加45元。这部分调整的结果和去年完全相同。

　　2、挂钩调整

　　(1)与缴费年限挂钩调整

　　每满1年，每人每月增加1.5元。不满1年的零头，一律按1年计算。这部分调整的结果和去年也完全相同。

　　(2)与本人养老金水平挂钩调整

　　按照本人2018年12月养老金水平，增加1.5%。虽然调整办法和去年相同，不过具体到个人头上，今年和去年调整的结果就未必一样了。

　　因为调整前的养老金金额不同，所以虽然增加同样的比例，结果会不同。养老金水是逐年提高的，自然是2019年调整的绝对金额多些。

　　3、倾斜调整

　　(1)高龄倾斜

　　年满70岁(含2018年12月当月)，每人每月增加5元。超过70岁，每满1岁(不满1岁，按1岁计算)，再增加5元。

　　(2)向艰苦边远地区退休人员倾斜

　　每人每月增加8元。

　　(3)向企退军转干部倾斜

　　调整水平实行兜底政策，不低于当地本年度调整后人均养老金水平。

　　案例演示

　　某企退职工赵伯伯，2006年在柳州市鹿寨县(艰苦边远地区)退休，缴费年限39年，2018年12月72岁，调整前每月养老金为3200元，今年能涨多少钱呢?

　　经过计算赵伯伯今年可以增加养老金174.5元，增长幅度为5.45%，调整后每月养老金水平为3374.50元。

　　其中定额调整部分：45元;

　　与缴费年限挂钩部分：1.5元*39=58.5元;

　　与本人2018年12月养老金水平挂钩部分：3200元*1.5%=48元;

　　高龄倾斜增加15元;

　　艰苦边远地区倾斜增加8元。

　　合计增加金额

　　=45+58.5+48+15+8

　　=174.5(元)

　　结语

　　此次调整后，广西退休职工人均养老金水平从2018年的2520元左右，提高至2019年的2605元左右。

　　广西属于经济不发达地区，整体人均养老金水平低于全国人均养老金水平。希望广西能发展得越来越好，社平工资尽快提上去，养老金水平就有望提高得快些了。