6、 若受伤，务必去正规医院进行伤情鉴定，拍照，以保留证据。(反家暴定点医院—陕西省第二人民医院);

　　7、 去邻居或朋友家求助;

　　8、 向陕西省妇女研究会、陕西家源汇社会工作服务中心、司法、妇联、街道办、居委会、所在单位等求助;

　　9、 在暴力缓和期，劝说施暴行为人和自己一起寻求社工帮助，制止家庭暴力，促进婚姻家庭关系的改善。