也是从那时起，“长大当空降兵”这颗理想的种子在程强心中生根发芽。2013年，程强报名参军，来到黄继光生前所在部队，成为了梦想中的空降兵。从参加新兵第一批伞降训练到重大演习的摔打磨练，四年来程强一直冲锋在前，很快成长为一名空降尖兵。

　　2017年10月，程强通过竞选顺利接任“黄继光班”第38任班长，这一次作为英雄精神的传承人走上阅兵场，他对自己提出了最高标准。“我们黄继光班有一个口号，叫‘第一只是合格，过硬才是标准’，那什么是过硬，就是追求完美，追求极致，阅兵训练也一样，我想去追求每个动作做到最标准。”

　　然而，阅兵训练不同于其他军事训练，在集训初期程强就遭遇了不小的挑战，有军姿站立两腿合不拢的老毛病，还有肩膀窄枪带容易滑落、正步踢腿脚尖上翘等一连串的新问题，程强说，那段时间他也曾犹豫过。“我每天坐在荣誉室门口，想想新时代的黄继光英雄精神“忠诚、勇敢、善战、奉献、担当”，特别是“担当”，我想我作为黄继光班的班长，如果我倒下了，那让其它战士们怎么去坚持，我有这样的责任去带好头，所以就一点点坚持，大概半个月的时间，慢慢的把身体调整过来。”

　　训练中的困难仿佛是一个个屹立在眼前的山头，调整好心态，程强对自己发起冲锋。

　　程强说：“我脚尖上翘那我就压脚尖，挂枪枪带容易滑落，我就把枪带放在肩骨上使劲往下拽，肩膀向上顶，让我这里的骨头往上长，起到一个限制的作用。”