之前，毕主任接诊了一位11岁男孩小然。身高1.6米左右，但很瘦，看起来像根豆芽菜。当时，小然妈妈发现，儿子的肩膀一高一低，而且腰部会时不时酸痛。妈妈赶紧将孩子带到毕主任处就诊。毕主任经过X片检查，发现小然的腰椎曲度完全消失，腰椎呈僵硬状态的直位，竟然是腰肌劳损。“这是我职业生涯里接诊过的最小的腰肌劳损的病人，我当时特别震惊。”

　　在详细了解了小然的生活状况后，毕主任提醒小然妈妈，小朋友升入五年级后，除了学校课程，课外还要上3~4个培训班，每天长期背超重的书包，平时还有跆拳道这类激烈运动，腰部和脊椎长期处于绷紧状态下，自然会出现问题。

　　未成年人骨骼发育主要有两个阶段：一个阶段是在婴幼儿时期，也就是1岁左右;第二个阶段是在青春期，女孩一般在11~15岁，男孩在13~16岁。在发育期间，孩子若是长时间背过重书包，对其骨骼发育会有一定影响。

　　最后，毕主任给小然的建议是：平时注意休息，适当放松，减少自己不想上的课外辅导班，给自己3个月的休息期。

　　毕主任还提醒家长，有些孩子为耍酷，喜欢单肩背书包，长此以往，也容易发生脊柱侧弯，造成肩膀高低不同。“作为家长，应该尽量给娃选购一款大小、长度都和孩子身材合适的书包。必要时替孩子背一下书包，让孩子放松肌肉，是很有必要的。”